J'ai passé plusieurs heures à chercher un calendrier de l'avent gratuit et relativement soft/simple à mettre en place.
Je n'ai pas réussi à trouver de chose satisfaisante, alors je vous propose un calendrier créé par mes soins.

L’idée est de faire un calendrier invitant au désir.

Quelque chose de réaliste pour tout le monde, même les couples avec enfant.

Soft au début, pour mettre dans l’ambiance, puis on essaye de faire monter le désir progressivement, en alternant les contacts et les défis, on veut repousser doucement les limites.

Définissez ensemble le nombre de joker que vous voulez par semaine.
Si c’est votre première fois, mettez 3 jokers, vous faites sauter 3 activités dans la semaine.

Le but est de s’amuser et de prendre du plaisir, pas de se forcer. On ne peut pas être au taquet tous les jours avec nos vies surtout avec le travail et les enfants.
J'ai essayé de caler les activités en fonction des jours de la semaine.

Soyez souple, échangez avec un autre jour au besoin, simplifiez, ou complexifiez selon vos besoins.

Si c’est la semaine des règles, offrez des fleures, faites en boucle la journée 1, invitez votre conjoint au restaurant, improvisez !

Source : scenarioerotique.wordpress dot com/2019/11/24/calendrier-de-lavent-soft-erotique-pour-couple-adulte/

Le fichier PDF ou xls à Imprimer est disponible tout en bas.

Dimanche 1er décembre :
Vous devez faire 2 baisers dans la journée, avec la langue.
Note : On ne prend plus assez le temps de nos jours pour s’embrasser, le contact est très important.

Lundi 2 décembre :
Envoyer chacun un sexto dans la journée.
Option : Avec une photo d’une partie du corps nue ou sensuel.
Note : L’idée est de se forcer à ce poser et à penser à l’autre dans la journée. Pensez à supprimer le MMS après envoie.

Mardi 3 décembre :
Le matin, le couple ou le partenaire choisi un film X soft érotique ou scène.
Le partenaire devra le regarder durant sa douche. Avec ou sans le partenaire.
Faire une photo le prouvant si séparé. Cela peut servir d’invitation également.
Idée :
scenarioerotique.wordpress dot com/2016/12/12/film-erotique-culte-pour-les-couples/

Mercredi 4 décembre :
Dormez nu tous les deux et chercher le contact. A vous de voir si vous voulez aller plus loin.

Jeudi 5 décembre :
La femme ou l’homme doit faire un striptease sensuel et provocateur comme dans les cabarets, la femme doit frotter ses fesses sur le sexe de l’homme, se penche sur lui, ce genre de chose.
Pendant que le partenaire se prépare pour le striptease, l’autre prépare l’ambiance, musique, lumière tamisé etc.
Pensez aux détails, talon haut, maquillage, tenue légère.

Vendredi 6 décembre :
Massage des épaules, de la nuque et du cuir chevelu dans la journée, chacun envers l’autre pendant au moins 5 min.

Samedi 7 décembre :
Le matin choisir ensemble un scénario coquin à faire le soir :
Photographe, patron d’entreprise qui recrute une stagiaire, salon de beauté pour homme, hôtesse de l’air… Un déguisement est préconisé.
Note : Le faire le matin, permet de réfléchir aux détails dans la journée et de se préparer le soir.

Dimanche 8 décembre :
La femme ou l’homme devra réveiller son conjoint avec une fellation ou un cunilingus dans la semaine. Au jour de son choix. C’est la surprise.

Lundi 9 décembre :
Chaque partenaire doit répondre à un questionnaire :Quelles sont ses positions préférées ?
Quels sont ses sextoys préférés ?
Quel est ton costume/habit/tenue préférée ?
Quel est l'endroit le plus fou ou tu as fais l'amour ?
Citer l'expérience la plus folle faite en matière de sexe ?
Quel truc n’as tu jamais fait et que tu aimerais tu essayer ?
As tu déjà fantasmé sur une personne du même sexe ?


Mardi 10 décembre :
Se faire laver par son partenaire. Pensez à mettre une musique et des bougies ?
Si vous le sentez, faite vous raser par l’autre les parties intimes cela peut être sensuel.

Mercredi 11 décembre :
Journée sans sous vêtement pour la femme. Idéalement même si la personne travail. (ou à défaut un string). Si cela tombe le wk, le faire, même si vous devez sortir.
Elle doit décrire ses sensations par sms dans la journée.
Important pour se reconnecter avec son corps.

Jeudi 12 décembre :
Le partenaire doit envoyer à l’autre une photo de soi nu et/ou en train de se toucher à l’extérieur.

Vendredi 13 décembre :
Faire un massage complet avec de l’huile neutre.
1001pharmacies dot com/phyto-aromatica-huile-de-massage-bio-neutre-500-ml-p220926
Est vraiment excellent, ne tâche pas, glisse très bien, n’en met pas partout.
Bonus : La femme peut venir au massage avec un oeuf vibrant ou des boules de geisha.

Samedi 14 décembre :
Au choix :
Porter un vibro télécommandable pendant un repas du midi.
Essayer 5 tenues différentes à la suite devant son homme.
Masturbe toi devant moi. Je n'ai pas le droit de toucher.
Pinces tétons surprise porté dans la semaine sans le dire à son partenaire.
Toucher son partenaire dans un lieu extérieur.
Essayer un sextoy à l’extérieur.
Essayer une position de Kamasutra au hasard.

Dimanche 15 décembre :
S’habiller durant la journée (ou vous ne sortez pas) comme une fille très ouverte pour le sexe, maquillage très accentué, mini jupe etc. A faire si on est le wk.
Si les enfants sont présents, trouver un juste milieu.
Il y a des très beau collant qui simule un porte jarretelle:
belle-en-collant dot fr/collant-sexy-chic/1486-collant-sexy-femme-ouvert-belveris.html

Lundi 16 décembre :
Vous devez faire 2 baisers dans la journée, avec la langue.

Mardi 17 décembre :
Lire une histoire érotique au choix, ensemble ou chacun à côté de l’autre.
scenarioerotique.wordpress dot com/2019/10/28/lecture-erotique-de-qualite-histoires-gratuites/
Essayer le slow sexe après. tout doit être lent, mettez de l’huile ou du lubrifiant au besoin.

Mercredi 18 décembre :
Faire une pipe ou des caresses à son partenaire, pendant qu’il vaque à ses occupations :
télévision, cuisine, jouer à un jeu vidéo. Le partenaire doit continuer son activité.

Jeudi 19 décembre :
Dormez nu tous les deux et chercher le contact. A vous de voir si vous voulez aller plus loin.

Vendredi 20 décembre :
Tester le sexe attaché, la femme ou l’homme, les mains et les pieds, les yeux bandés et un casque sur les oreilles. Le partenaire doit être concentrer sur le toucher.
L’autre prend son temps, et caresse lentement toutes les parties du corps.
Définir un mot clef pour arrêter au besoin.

Samedi 21 décembre :
Au choix :
Porter un vibro télécommandable pendant un repas du midi.
Essayer 5 tenues différentes à la suite devant son homme.
Masturbe toi devant moi. Je n'ai pas le droit de toucher.
Pinces tétons surprise porté dans la semaine sans le dire à son partenaire.
Toucher son partenaire dans un lieu extérieur.
Essayer un sextoy à l’extérieur.
Essayer une position de Kamasutra au hasard.

Dimanche 22 décembre :
Faire une fellation au miel ou au Nutellas à son partenaire.
Puis se concentrer sur le sexe féminin avec ou sans outil, mais sans pénétration.

23 décembre :
Se filmer entrain de se donner du plaisir ? ou de se déshabiller ? Faite le lentement.

24 décembre :
Faites quelques choses de fou qui vous n’avez oser ou fait.
————————- Fin —————————

PDF à imprimer : Calendrier PDF
scenarioerotique.files.wordpress dot com/2019/11/calendrier-de-lavent-2019.pdf

Source XLS sur le lien source donner en introduction.

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