Même constat pour moi. Deux très jeunes enfants, des boulots très prenants pour les deux parents...

Je ne pense pas avoir de solution miracle. On a échangé ensemble et fait le même constat. Cela a permis de nous rendre compte que l'on ressent la situation exactement de la même façon. Donc communiquer et partager les ressentis est un bon début je trouve.

Parfois elle fait en sorte que je me retrouve seul, même si ce n'est qu'une heure ou alors elle planifie de temps en temps une soirée en amoureux sans les enfants. Et franchement ces petites attentions signifient le monde pour moi. Je fais exactement la même chose pour elle dès que j'en ai l'occasion.
Au final cette période difficile à passer fait office de test et pour l'instant solidifie notre relation. Et ça va de mieux en mieux à tous les niveaux :-)

Hello,
Merci pour vos retours !
Oui la communication est le nerf de la guerre.
On se parle vraiment beaucoup.

Côté attentions, je me fais vite hapé par le quotidien. Si je parle taf, je dirai que c est un vrai axe d amélioration.

En tout cas demain je me rattrape

Ça fait du bien de voir qu on n est pas seul à galèrer.

Il ne faut pas renoncer à notre intimité. Le weekend qu'on s'accorde, bien sûr. Mais je pense qu'on peut agir au quotidien.

Quand la vie professionnelle nous bouffe, il faut ne pas la laisser faire, pour tout un tas de raisons. Le sexe peut justement être un défouloir et le moyen de mettre des limites à cette suractivité.

On rentre à la maison avec des pensées qui nous préoccupent, une humeur chagrine. On perd le goût des choses. L'appétit vient en mangeant, nos désirs étouffés ne demandent qu’un cadre et une étincelle pour s'enflammer, peut-être même avec d’autant plus de vigueur.

Le boulot nous étouffe en s’accaparant toutes nos attentions : à nous d’user de la même stratégie.

M’étant remis en cause sur ma manière d’animer notre sexualité, j’avais fait des recherches et était tombé sur la notion de “tension sexuelle”. Sur le net, cette notion est galvaudée par des coach en drague. Mais d’un point de vue analyse transactionnelle, elle est très intéressante. Et puissante, car ces techniques peuvent aussi être détournées pour briser les mécanismes de protection et du consentement, provisoirement car l’autre retrouvera ses capacités d’analyse. C’est à vous de voir où vous en êtes dans votre couple et si effectivement votre partenaire se désole d’avoir un manque de libido.

Il s’agit de jouer, de provoquer des réactions chez l’autre. De l’inconscience à la conscience : c'est-à-dire qu’il va s’apercevoir qu’il rentre dans le jeu et va vouloir jouer. Il faut accepter de se retrouver un peu dans un rôle de prédateur, de manipulateur. De préméditer, de préparer les transactions. Ce qui va se dire, nos regards, les positions de nos corps, tout peut être orienté, calculé.

La communication devient transaction : une opération pour obtenir quelque chose. Vous pouvez trouvez ça cynique, mais la majorité de nos échanges avec les autres relève de ces mécanismes. Et d’autant plus dans notre vie professionnelle. Vous pouvez aussi le voir comme une dérision de nos égos : nous croyons souvent agir sans voir que nous ne faisons que réagir.   

Nous pensons souvent que le cadre suffit, qu’aider et conforter va permettre à l’autre de s’animer pour revenir nous. Mais il faut parfois un peu forcer le destin, car il est ailleurs. Il faut le tirer vers soi, car d’autres ne s’en privent pas.

Dernière modification par toutendouceur (Le 05-03-2023 à 10h17)

J'enfonce une porte ouverte mais tant pis:

Avez-vous possibilité de faire garder les enfants? Pour vous retrouver à deux et rien qu'à deux?

Quant à la charge mentale inhérente au boulot, et plus particulièrement aux managers toxiques: l'arrêt maladie pour harcèlement / burnout avec alerte au CSE, à la médecine du travail, et à la CARSAT, ça fait toujours son petit effet: les actionnaires vont trembler des genoux, la jurisprudence Orange et les nombreux suicides qui ont eu lieu à l'époque restent dans les têtes de toutes les hautes directions.... Cela ne pourrait rester sans action de la part de l'entreprise.