Stress et Déstresse (ne sont pas sûr un bateau)

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Hades 2.0
13 septembre 2026 à 08:12
Bonjour, vous allez bien ?
Pour expliquer la situation : j'ai été nommé échiquier 1 (le meilleur quoi) dans l'équipe du club (d'échecs donc), sauf que vu que je sais qu'en face il va y avoir des joueurs bien plus forts, je stresse pas mal, comme que je sens plus ou moins une sorte de devoir de porter l'équipe, même si la première rencontre n'est qu'en octobre.
Est ce que vous auriez des méthodes antistress qui pourraient fonctionner ? C'est assez dérangeant car je viens de passer une nuit grise (pas totalement blanche, mais pas mal quand même (une nuit Michael Jackson en quelques sorte)), et je sens que ce n'est que le début d'une longue série
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Gascon
15 septembre 2026 à 06:29
Partir perdant …
En mode foutu pour foutu, m’en bat les couilles, je vais prendre une branler de l’espace …
Du coup je vais envoyer du pâté et on verra bien.

En gros l’idée, c’est de dédramatiser. Prendre la chose avec légèreté et foncer.
C’est plus ou moins ma philosophie de vie
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Gras
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