retrouver une sexualité épanouie après une longue maladie.

Malheureusement je ne puis être d'une grande aide...

Ma seule expérience à été une longue dépression avec une forte libido qui ne m'a jamais lâchée...
Je me rends juste compte que je n'ai jamais réussi à retrouver une sexualité épanouie... x_x

Les médicaments, ça a tendance à vous mettre en vrac. Il n'y a pas de raison, maintenant que vous allez mieux physiquement, que le reste ne suive pas, si dans la tête ça marche également.

je vous remercie pour votre réponse.

Mais à ce jour c'est plutôt la tête qui ne suit pas.
En plus le sevrage étant assez éprouvant je ne sais plus où me situer.

Tu appréhendés vis a vis de tes prestations ? De redécouvrir le sexe ?

Il ne faut surtout pas se mettre la pression et y aller petit à petit.

Merci pour votre réponse

Un conseil qui je l'espère sera précieux.
En espérant que les activités sportives et professionnelles que j'ai repris vont me permettre d'oublier tout ça?

Il faut attendre le bon moment pour remettre la machine en marche.
Tant que les effets du sevrage se feront sentir de forte manière, cela ne pourra se faire dans de bonnes conditions.

Comme le dit Olea, laissez le temps au temps, de manière progressive.

Tu appréhendés vis a vis de tes prestations ? De redécouvrir le sexe ?

J'appréhende tous !

J'ai été coupé pour ainsi dire du monde.

Durant ma maladie je n'ai eu aucun contact physique à part ceux que j'avais avec ma famille (normal).
Ce sont surtout mes réactions vis à vis des autres.

Aucune idée alors désolée
Y a pas de raisons que ça se passe mal après Tu as été hospitalisé 5 ans c'est ça ?

Reprendre où se mettre au sport est toujours un bon début Ça te gardera en forme, ça te fera sortir, donnera du boulot a ton esprit et on se sent toujours mieux dans un corps en bon état Surtout a la sortie d'un hôpital peu stimulant

Le sport te permettra de t'épanouir et de retrouver une condition physique. Le reste suivra !

Aucune idée alors désolée
Y a pas de raisons que ça se passe mal après Tu as été hospitalisé 5 ans c'est ça ?

Reprendre où se mettre au sport est toujours un bon début Ça te gardera en forme, ça te fera sortir, donnera du boulot a ton esprit et on se sent toujours mieux dans un corps en bon état Surtout a la sortie d'un hôpital peu stimulant

J'ai été hospitalisé plus de 3 mois pour combattre une septicémie + 8 mois de traitement médicamenteux et diayse.
9a fait maintenant deux mois que je ne n'ai plus de traitement, physiquement je support la douleur, mais moralement avoir une main sur l'épaule j'ai du mal à l'accepter.

malgré tout certaine chose fonctionnne apparement !

Le sport te permettra de t'épanouir et de retrouver une condition physique. Le reste suivra !

Je l'espère !

Je conseil toute activité permettant de ne pas ressasser son sentiment d'exclusion ou de solitude.
C'est très important.

Ne pas rester seul également.

Je conseil toute activité permettant de ne pas ressasser son sentiment d'exclusion ou de solitude.
C'est très important.

Ne pas rester seul également.

Là c'est plutôt limité ! A part des soirées en famille et entre amis pour le moment ce n'est que ça !
Par ce que côté sport j'ai du mal à suivre des enfants de 10 ans tellement que je suis dans un méforme du tonnerre.

Mais bon je vais faire avec

Je vous remercie tous pour vos conseils.

Cela va m'être d'une grande aide

Commence par de la marche à pied, seule et non violente, un circuit de 1 km meme pour commencer. Surtout y aller petit à petit.
Quand j'étais plus jeune et que j'avais décidé de me prendre en mains, je ne pouvais pas courir plus de 500 m sans cracher mes poumons, aujourd'hui ( hors grossesse ) je gravis une montagne de 900 m en courant à petite foulée, rien n'est impossible, il faut prendre son temps.
j'ai mis 12 ans pour arriver à ce résultat.

Merci pour ce conseil.

Il y a la natation aussi. Il existe certains sports aussi doux : yoga ...
Vous faites toujours la dialyse ?

Il y a la natation aussi. Il existe certains sports aussi doux : yoga ...
Vous faites toujours la dialyse ?

J'en ai deux de prévue ce semestre et normalement c'est fini

J'avoue la natation c'est excellent. A la fois ça fait travailler tout le corps sans qu'on s'en rende compte, et c'est physiquement "peu éprouvant" si on y va tranquille. Si t'as une piscine pas loin ça peut être sympa

Vous faites attention à la prise et perte de poids pour la dialyse ?
En fonction de votre dossier médical renseignez vous pour de la rééducation physique.
Pour info il existe la rééducation en balnéothérapie.
C’est très efficace.

Bon courage.

Bonjour, pour que ta sexualité revienne à son top niveau il faut d'abord que tu te sentes bien dans ta tête. C'est important pour que le reste suive. Parler à quelqu'un ça peut bien aider. Un ami, un psy, peu importe. Moi j'ai eu une hernie discale, sous morphine plusieurs mois avant l'opération, crise de manque à l'hôpital... enfin pas chouette. Le retour à été compliqué, entre la morphine qui m'avait flingué ma libido plus tout le reste à gérer à la maison. C'était zéro câlin avec mon mec. Jen venais à l'envoyer valser la nuit pour un simple câlin, que je ne lui donnais plus la journée. J'ai trouvé une oreille attentive en ma kiné. G fais de l'aquagym pour me vider la tête et suis retournée au boulot. Ça ma fait un bien fou. Les choses sont revenues petit à petit. J'espère sincèrement que ça ira pour toi. :-)

Tu appréhendés vis a vis de tes prestations ? De redécouvrir le sexe ?

J'appréhende tous !

J'ai été coupé pour ainsi dire du monde.

Durant ma maladie je n'ai eu aucun contact physique à part ceux que j'avais avec ma famille (normal).
Ce sont surtout mes réactions vis à vis des autres.

Les amis plus haut t'on donné la bonne marche à suivre. Pour ma part je vais m'attarder sur les causes et les effets de ce que tu as vécu. Car bien cerner le problème et le comprendre te permettra de l'évacuer plus facilement et sereinement. Tu auras plus de motivation pour faire les efforts qui t'on été conseillés, sachant pourquoi et comment tu les fais.
Nous allons faire un parrallèle avec des "cas " que j'ai rencontrés et accompagnés. Il s'agit d'amis qui venaient de faire un longue peine de prison. Mon explication de la "récidive" incompréhensible pour la majorité que je vais te donner, t'éclaireras beaucoup sur ton cas.
Comme toi ils ont été coupés de la société dont la vitesse de changement n'est imperceptible qu'à ceux qui sont "dehors" assis dans le T.G.V.
Quand tu t'embarques, dans ce train bien des stations plus loin sans avoir fait le voyage avec les autres passagers, tu te rends compte que tu ne sais pas parler cette langue nouvelle.
Dans le cas d'un prisonnier qui vit la même chose que toi, c'est à dire que les relations qu'il avait eu tant de mal à bâtir avec l'extérieur n'existent plus, que même les plus proches qui n'ont pas coupés les ponts sont en "décalage" avec lui, alors c'est l'extérieur qui devient une prison. Il s'empresse alors de faire en sorte de vite retourné dans ce cocon ou il avait ses amis et surtout toutes ses "habitudes".

Pour toi ce refuge piège n'existe pas, c'était une léthargie "artificielle" et pénible à traverser qui a en plus engendrée un réveil obligatoire pénible et douloureux provoqué par le "sevrage". C'est un atout pour toi, si tu comprends que les peurs que tu ressens de "gaffer" en société car elle semblent te précipiter dans le ravin du 'rejet", ne sont que des réactions normalement paranoïaques.
Paranoïaque parce que si tu suis le processus normal d'un individu qui voyage dans un pays nouveau qui se situe à très haute altittude Comme cet individu est dans l'acceptation joyeuse et voulue, il est prêt à consentir aux efforts physiques et sociaux qui demanderons du temps. Il va d'abord s'appuyer sur le premier qui lui tendra la main prêt à l'aider( dans ton cas un parent ou je ne sais), Il va ensuite très progressivement élargir (par la compréhension des autres vis à vis de son handicap), toutes les autres étapes..
La vie est un voyage, si tu n'as pas choisi le tien, rassures toi très peu son élus à ce "tirage du loto de la destinée".
Alors carpe diem, dis toi que comme un aventurier, tu explores une terre vierge, et tout ça ne sera plus qu'un lointain souvenir qui te procureras peut-être avec le recul un peu de nostalgie, car il aura été la force de cette lucidité future qui fera ton bonheur... Tout va bien, mon ami nous sommes là et tu n'es pas plus seul que tout un chacun.;)